Espace musculation et cardio-training

+ DE 50 APPAREILS MATRIX HAUT DE GAMME

 

Votre salle de musculation à Montluçon vous offre un plateau exceptionnel de machines MATRIX dernière génération, accessibles à tous et adaptés à tous les niveaux.

 

 

Que ce soit pour vous raffermir, vous tonifier, prendre de la masse musculaire, ou vous préparer à un concours, l’espace musculation Moving est l’espace indispensable pour un entraînement complet ou en complément d’une autre activité.

Loin des images des « gros bras », la musculation vous permettra d’obtenir des résultats sur votre posture, sur la tonification de vos muscles profonds. Elle permet aussi de redessiner votre silhouette et fortifier vos muscles dont la dégénérescence commence dès l’âge de 30 ans.

Nos coachs sportifs sont là pour adapter votre programme en fonction de vos besoins. Postes de travail « nouvelle génération », nos centres sont équipés de différents appareils , faciles d’utilisation pour les novices, et adaptés aux plus connaisseurs !

 

 

 

UNE GAMME D’APPAREILS DE CARDIO-TRAINING DERNIÈRE GÉNÉRATION

 

L’espace CARDIO TRAINING : Efficace, et indispensable pour la bonne forme physique, le parc cardio repose sur un large choix de machines complémentaires : Vélo, pédalo (vélo assis), stepper, elliptique, tapis de course ou marche, pédalo….

 

 

Indispensable dans un objectif de prévention santé pour améliorer la fréquence cardiaque à l’effort, la récupération, le souffle, l’espace CARDIO TRAINING vous permettra aussi d’obtenir un travail efficace dans un objectif de perte de poids ou de centimètres.

Que ce soit en endurance, en résistance, en puissance ou en complément d’une activité sportive parallèle, nos coachs adapteront vos programmes afin d’associer efficacité et entrainement personnalisé.

Rameurs, Steppers, Ascent Trainer, Elliptiques, Vélos, Pédalos, Tapis de course.

Ils regroupent toutes les activités dont le but est d’améliorer la condition physique :

  • Amélioration de l’endurance 
  • Amélioration de la capacité pulmonaire et du souffle 
  • Amélioration de la capacité cardiaque 

Ces systèmes fonctionnent ensemble et jouent un rôle très important pour la bonne santé du corps.